圖文引用:小棉條兒~凡妮莎部落格
小棉條兒的迷思
上廁所的時候，可以不要換掉小棉條嗎?
當然可以，但是要記得，尿尿的時候呢…要把線輕輕拉到旁邊，如果線被沾濕的話，用衛生紙稍微吸乾即可。便便的時候呢…要把線稍微往前拉，而且擦屁股的時候，要由前往後擦喔！這是很重要的衛生習慣。
我可以在使用小棉條時可以游泳嗎？
當然可以，小棉條可以阻塞血流的通過，避免染一缸血水的尷尬情況發生，尤其是夏天要到了，想要去游泳或是海邊遊玩消暑一下的女生，不用再可憐的站在沙灘上說："沒關係~真的沒關係~妳們去玩吧，我坐在這邊休息就好。"
要注意的是小棉條在游完泳之後，(不對~不是棉條游泳..是妳游泳)要更換新的棉條，因為棉條前端可能會沾到一點水，潮濕的環境對陰道不好，所以要記得換唷！
小棉條的棉絮會不會留在我的身體裡？
任何品牌任何流量的棉條，都有可能會有些微棉絮脫落的情形，陰道本身的正常清理過程會將它排出(通常是在 一兩 天之內)，醫療文獻指出，棉條上的棉絮並不會造成健康上的風險。
小棉條會不會掉進我陰道深處然後掉到我的身體裡不見了？
當然不會，陰道的後端開口極小，小棉條根本就穿不過去。它只會安穩的待在妳陰道的圍牆中，直到妳拉出線頭將它取出。而小棉條的線則是非常牢固，不信邪的人可以拆一隻小棉條出來，用力扯它的線，試試看它能承受多少拉力。拉斷我就送妳獎品!!!!
小棉條會不會在我走動或跑步的時候自己跳出來(那會很丟臉耶!)？
想太多~~~\_/ 妳陰道的肌肉會像圍牆一樣，把小棉條放在定點，一旦放進去之後，它就是乖乖的待在原地了，不會逃走的。
使用小棉條會不會讓我的陰道鬆弛？
這個問題問的非常好！(完全是自問自答@@)目前沒有任何醫療文獻證實棉條會使陰道鬆弛。但是依照我本人凡妮莎的想法，大家都聽過"鐵杵磨成繡花針"的故事，但是誰真的見過？那只是個傳說!!傳說!!!所以對於傳說大家聽聽就好~~~~
況且，要我用生理期的舒適感(Ex:早上不用洗屁股，不再有"血崩"的感覺，不會覺得自己兩腿中間夾著一塊熱麵包，還有最重要的生理期一樣可以穿丁字褲or任何美美內褲)去換那一點點點點，0.0001%可能性的陰道鬆弛，我可是說什麼都會換的！！反正感覺到鬆不鬆弛的，是我的寶貝男朋友，又不是我~~所以，女人歐…..要多愛自己一點啦！
到底多久要更換一次小棉條才不會外漏？
這個問題，就像是當初我們在學怎麼開始用普通衛生棉的時候，也是用了好幾個經期，去摸索更換的頻率，即使到現在還是偶爾有"露餡兒"的情況發生。所以開始學用衛生棉條也是情況，怕會外漏的人，可以另外墊個護墊就行了。量最多的那一天通常我會需要1.5小時換一次，其他時間都是2~3小時差不多，量少的最後兩天可以3~4小時換一次。
其實一個棉條最久可以使用八個小時(官方說法)，但是我真的不建議用那麼久，頂多用三個小時我就會想要換掉了。睡覺的時候可以懶一點，中間(大約四到五小時)起床一次就好了。
小棉條兒太久才換一次也是會滋生細菌的，大家要多注意自己身體健康唷！不要因為感受不到它的存在就忘記它了~~
PS. 各國專家對於棉條使用時間的建議 ：
德國衛生局（German Health Authority）：
一天至少更換兩次
美國食品藥物管制局（U.S. Food and Drug Administration）：
衛生棉條可使用長達八小時
匈牙利婦產科醫師學會（Hungarian Chamber Obstetricians and Gynecologists）：
宜每六到八小時更換一次
澳洲衛生局（Australian Health Ministry）：
宜每六到八小時更換一次
(本筆資料於2007年1月20日更新，來自於維基百科–衛生棉條解釋)
引用:http://tw.myblog.yahoo.com/jw!b_GvCveCHBZAWd6xaC.33lDn/article?mid=19&prev=20&next=15&l=f&fid=21